お酒の量を記録!禁酒アプリ4選!

最近、飲み会が多くなり飲酒量が気になる人多いんじゃないですか?適切な量を飲まないと太りやすいし、次の日にもだるさが残ったりしますよ。お酒の量を記録し客観的に見れるアプリを4選紹介します。

脱お酒!禁酒サポートアプリ4選

酒ッキリ時計

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直感的な操作で飲んだお酒を選ぶだけで、お酒が抜けるまでに必要な時間、抜ける時刻、カロリー計算、合計の飲酒量などがわかるアプリ。飲み過ぎる人、二日酔いになる人におすすめです。

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酒ログ

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お酒の飲んだ量、使った金額を記録できるアプリ。カレンダーでどのくらいの頻度で飲んだか見ることもできて、過去の自分と勝負出来る対戦機能付き。モバイルアスキー「ビジネスマン必須のアプリ22」に選ばれたこともあるアプリ。

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AlcoDroid

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飲んだお酒量から消費量を記録しグラフで表示することが出来るアプリ。お酒を飲み過ぎる人におすすめのアプリです。血中アルコール濃度を表示して、適切な飲酒量と実際に飲んだ量を比較することも出来ます。是非、客観的に見てお酒の量をコントロールしましょう。

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禁煙ノート

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画面がFacebook風でとても見やすく使いやすい禁煙アプリ。飲酒以外にもタバコも記録できて、タバコ吸う人は一緒に禁煙もしてみましょう。節約した金額と時間など一日に吸う本数を入力すると自動で表示してくれるので、試してみてください。今まで使った金額を見た時はショックを受けるかもしれないです。

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