集中力UP!スマホ依存対策アプリ8選!

最近スマホに夢中になりすぎて時間が他の事に費やす時間なくなっていませんか、寝る前にスマホチェックしてダラダラと寝るの遅くなってませんか、

案外気づいていないかもしれないですけど、スマホの使ってる時間計算してみるとびっくりすると思いますよ。

そんなあなたにおすすめのスマホ依存対策アプリを8選紹介いたします。

スマホの使用時間を制限出来る!!スマホ依存対策アプリ4選!!

1.スマホ依存度が木の成長でわかる【Forest】

スマホ依存対策アプリ【Forest】

植えた木がスマホをいじらない時間だけ育つ全く新しい依存対策。
途中で触ってしまうと木が枯れてしまい、努力した分だけ大きな木になるアプリ。個人的にはデザインが結構好きです。

注意!!iPhoneアプリだけ有料!

Android版アプリダウンロード【Forest
iPhone版ダウンロード【Forest

2. お子さんのスマホ時間を管理できる【Timer Lock】

スマホ依存性アプリ タイマーロック Timer Lock

子供の為のスマホ依存防止アプリです。

お子さんのスマホの使ってる時間が気になる親御さん必見!!任意の暗証番号をセットし、お子さんのスマホの使用時間を管理出来ます。

アプリはなぜか低評価が多いが、ロックをかけられた子供だと思います。アプリとしては優れもの。

~Twitterでの評判~

Android版ダウンロード【 Timer Lock

3. 強制的にスマホを断ち切る【スマホ依存タイマー】

簡単にセットができ、カウントダウンが「00:00」になるまで強制的に操作が不能になるスマホ依存対策アプリ。

シャットダウンしても解除されないのでお使いになる際は時間の設定に注意しないと泣きたくなりますので気を付けてしてください。

~Twitterでの評判~

Android版ダウンロード【 スマホ依存タイマー

4.生活リズムが把握できるスマホ依存アプリ【UBhind】

時間を設定すれば一日のスマホ時間を制限できる【UBhind】

一ヶ月間にどのぐらい使ったかが分かり、自己管理にも最適のアプリです。 個人的には一押しで使用しているアプリ。

~Twitterでの評判~

Android版ダウンロード【UBhind
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~Twitterでの評判~

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iPhone版ダウンロード【 診断心理テスト

5.スマホ依存対策【BreakFree】

スマホ依存対策BreakFree

一日にどのぐらいスマホをチェックしたかがグラフで簡単にわかる。
見た目も綺麗で扱いやすいスマホ依存対策アプリです。

~Twitterでの評判~

Android版ダウンロード【 スマホ依存対策BreakFree

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~Twitterでの評判~

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~Twitterでの評判~


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